30 decembrie 2019

Pagina de jurnal


Sursa


Data...30 decembrie 2019.

Ora...trecut de 23:00.

Vremea...geroasa (dimineata).

Ma gandesc...ca anul acesta stresant s-a incheiat frumos totusi.

Imi doresc...sa iasa soarele si pe strada mea. 

Astept...ninsoarea.

Un film...Tut: destinul unui faraon



   M-a impresionat foarte mult acest film difuzat de TVR. La varsta la care unii butoneaza telefonul si traiesc pe retelele sociale, regele - baiat proteja Egiptul invatand sa se apere totodata si de cele mai ,,apropiate" si influente persoane din viata sa. M-a uimit intelepciunea si taria sa de caracter si ma bucur ca istoria i-a facut, intr-un fel, dreptate.

O melodie...nu-mi vine in cap ceva anume. Sa zicem Feli feat. Jean Gavril, doua voci foarte bune.



O emisiune...Romania 9 (despre incalzirea globala azi).

O carte...am doua carti pe care vreau sa le termin in viitorul apropiat. Voi posta ceva pe blog cand voi reusi.

Ceva dragut...



Cateva imagini...din ultimele zile.










O dorinta...un inceput bun!

De-ale Sofiei


- Tati, eu cand o sa fiu mare?
- Cand o sa cresti.
- Pai...si cand o sa cresc?!

- Mami, ce faci? Dormi?
- Stau cu ochii inchisi. 
- Stii ca asta inseamna ca dormi, nu?!
- Nu dorm, te aud foarte bine.
- Ce farmec are sa ma auzi, daca nu ma vezi?!

- Sofia, vorbesti intruna... Esti un speaker motivational in devenire.
- Ei...lasa. Seman cu tine doar!

- Eu nu stiu sa am rabdare. Vreau sa am, dar nu pot. Nu stiu ce inseamna.
- Tocmai asta inseamna: sa astepti un pic.
- Bine, astept, dar tot nu am rabdare.

- Nu-i nimic. Exersam.
- Exersam, dar cand o sa si reusim?

- Sofia, mi se pare ca vorbesti mai bine ca ieri.
- Normal. Am mai crescut.

- Mos Craciun nu aduce copiilor ce-si doresc ei.
- Dar ce le-aduce???
- Ce vrea el, ce gaseste prin magazin.

- Tati, de unde a luat Mos Craciun asta?
- Nu stiu. Are el mai multe fabricute.
- Cred ca le-a luat din Kaufland, nu din fabricute.

Ora 6 dimineata:
- Gata! S-a terminat somnul!











29 decembrie 2019

Sufletul petrecerii



  Umbla o vorba prin popor potrivit careia ,,ceea ce nu traiesti la timp, nu mai traiesti niciodata". Sufletul petrecerii e insa mai apropiat de ceea ce sustin psihologii: ceea ce nu traiesti la timp, vei trai intr-o alta etapa a vietii. :))
 Parasita, demoralizata si la un pas de menopauza - Dee Dee devine studenta!!! Am ras pe burta, deci da...recomand filmul! :)
   

28 decembrie 2019

Ce-am mai gatit...



  • Tocanita de fasole (de post);
  • Copanele la cuptor si salata;
  • Ciorba de legume;
  • Carne de pui, legume trase la tigaie, salata de sfecla.

  

Un fel de leapsa


    In ultimele 12 luni...

Am eliminat...asteptarile pe care le aveam de la ceilalti. (Este o atitudine eliberatoare.)
Am redus...cantitatea de zahar. Nu simt nevoia sa cumpar dulciuri. Nu pot termina o felie de tort, oricat de delicios ar fi.
Am pierdut...un job care mi se potrivea, care imi placea si care m-a ajutat sa cresc. Am pierdut niste colege minunate (dar am castigat niste prietene cu care ma intalnesc destul de des).
Am inceput...sa inteleg niste lucruri pe care le respingeam, cu vehementa, in trecut.
Am finalizat...un proiect de suflet. Am simtit dezamagire profunda, tristete, dar si bucuria lucrului facut cu drag, recunostinta oamenilor. Feedback-ul primit a fost destul de important pentru mine.
Am creat...o relatie frumoasa cu fiica mea, o relatie care infloreste, zic eu.
Am fost frustrata...din cauza multor lucruri, dar am inceput sa imi aleg luptele (si e mai bine).
Am regretat...ca am avut incredere in anumite persoane, dar probabil si eu i-am dezamagit pe multi (de multe ori fara intentie).
As fi avut nevoie de mai mult timp pentru...familie, pentru gasca de la bloc (care este super tare!), pentru mine insami (cu tot ce poate insemna asta).
Mi-a lipsit...un pic de ajutor (uneori). Dar privind in urma, cred ca m-am descurcat onorabil in circumstantele date.
Am fost foarte relaxata atunci cand...am vizitat Balcicul. A fost ca si cum m-as fi intors acasa dupa multi ani.
As fi folosit o bagheta magica sa schimb...situatia socio-politica din Romania,  justitia, mentalitatea oamenilor.
M-am simtit implinita atunci cand...faceam lucruri la care ma pricepeam.
M-am simtit vie...atunci cand mi-am invins anumite frici.
Fizic, cea mai mare diferenta fata de acum 12 luni...consta in disparitia simptomelor anemiei (anemia pare banala, dar te pune practic la pamant).
Mental, cea mai mare diferenta fata de acum 12 luni...este ca stiu cine sunt, ce pot, ce nu pot (inca).
Emotional, cea mai mare diferenta fata de acum 12 luni... Am inteles ca ranile trecutului nu se inchid niciodata, nu te intaresc, ci te vulnerabilizeaza. Pana nu te ingrijesti de ele, cu adevarat, nu poti inainta.
Spiritual, cea mai mare diferenta fata de acum 12 luni... Cred ca areliogiozitatea mea s-a amplificat, ceea ce nu e de bine. Simt ca nu sunt pe drumul cel bun.
Financiar, cea mai mare diferenta fata de acum 12 luni... Am acelasi salariu, dar sunt mai atenta la cheltuieli. 
Cea mai mare victorie din ultimele 12 luni...am invatat sa ma bucur pentru lucruri pe care altii le considera mici, simple, nesemnificative.
Cel mai bun lucru pe care cineva l-a facut pentru mine... Am avut parte de mult sprijin in acest an. Am avut multe persoane in preajma care nu m-au lasat sa cedez.
Cel mai bun lucru pe care l-am facut pentru cineva... Nu vorbesc despre asta. Am invatat, in schimb, sa-i ajut pe cei care isi doresc sa fie ajutati.
Cel mai valoros lucru pe care l-am invatat in ultimile 12 luni... Nu poti cere copilului tau/celor din jur sa faca lucruri pe care tu insuti nu le poti face.
Sunt recunoscatoare pentru...c-am avut sansa sa calatoresc mai mult decat in alti ani. 

Pana la finalul urmatoarelor 12 luni...

Vreau sa elimin...alimentele nesanatoase.
Vreau sa reduc...timpul petrecut pe telefon.
Vreau sa incep...o carte noua.
Vreau sa finalizez...un curs de Psihologie pe care l-am abandonat, desi am avut un feedback pozitiv din partea profesorului.
Vreau sa nu ma mai frustreze...micile esecuri.
Vreau sa nu mai am regrete...legate de ceea ce nu am reusit sa fac.
Vreau sa am suficient timp...pentru familie.
Vreau sa nu imi mai lipseasca...increderea in fortele proprii. Si sa nu mai las prostii sa ma faca sa ma simt insuficienta.
Vreau sa fiu relaxata cand...merg la serviciu.
Vreau sa ma simt implinita de cate ori...ajung acasa.
Vreau sa ma simt vie de cate ori...ma doboara oboseala.
Fizic, vreau ca in urmatoarele 12 luni...sa scap de kg nedorite. Am fost pe un drum bun la un moment dat, dar am renuntat. Vreau sa ma simt bine in pielea mea.
Mental, vreau ca in urmatoarele 12 luni...sa imi constientizez toate punctele slabe.
Emotional, vreau ca in urmatoarele 12 luni...sa imi dezvolt mecanismele de autoreglare.
Spiritual, vreau ca in urmatoarele 12 luni...sa ma apropii mai mult de Dumnezeu. 
Financiar, vreau ca in urmatoarele 12 luni...sa imi dublez venitul, sa economisesc mai mult.
In urmatoarele 12 luni vreau sa pot sarbatori ca victorie a mea...schimbarea job-ului.
Imi doresc sa pot contribui la binele celorlalti prin...intelepciune.
Imi doresc sa primesc ajutor de la ceilalti prin...spirit de echipa.
Imi doresc sa am mare grija de mine si sa fac...cat mai multa miscare.
Imi doresc sa progresez cat mai mult la capitolul...incredere (si credinta). 
Sunt deja recunoscatoare pentru...copilul si sotul meu.
In urmatoarele 12 luni, vreau sa incerc pentru prima data...sa nu mai mai consum pentru fleacuri, sa nu repet greseli.
Care sunt cei 5 oameni alaturi de care iti propui sa-ti petreci majoritatea timpului... Nici nu stiu daca ies 5 la numaratoare!!! :) Nici nu stiu daca imi doresc sa fie peste 5.
Care e citatul dupa care te vei ghida in urmatoarele 12 luni... Mananca, roaga-te, iubeste!

  Carmen m-a inspirat pentru aceasta postare. Sper sa ii conving si pe altii sa completeze aceasta lista.




25 decembrie 2019

De tinut minte






















Rubrica: Miercurea fără cuvinte
Gazda: Carmen (Intre vis si realitate - blog)
Tema: 30 de ani de libertate
Sursa: arhiva proprie
Locatia: Sinaia 2019



24 decembrie 2019

Despre oameni si mancare


  Azi am mancat pentru prima data intr-un restaurant cu specific indian destul de apreciat (nu stiu de ce). Desi aveau o pisica lenesa la intrare si un decor neobisnuit (spre interesant), nu mi-au trezit dorinta de-a reveni...vreodata. Lipsea, ca sa zic asa, esentialul.

  Despre mancare voiam sa vorbim astazi si despre dorinta noastra (sau nevoia) de-a umple un mare gol cu aceasta. 
 Daca am lucra la relațiile noastre cu aceeasi migala si pricepere cu care aranjam mesele festive, ar fi mare lucru!
 Pentru mine o masa de sarbatori nu trebuie sa pice sub greutatea nenumaratelor feluri traditionale, ci sa uneasca oameni dragi. O masa cu mancare nu trebuie sa fie motiv de trufie sau o bifa dintr-o lista de activitati. Stiu asta pentru ca am experimentat cele mai frumoase momente incropind o masa din ce-si aducea fiecare la pachet in ziua respectiva. Avem nevoie de hrana, e adevarat, asa cum avem nevoie de oameni potriviti in viata noastra.

    

21 decembrie 2019

Un partaj ca la carte


Sursa

  Un partaj ca la carte (Netflix) e un film amuzant despre un el si o ea care decid sa divorteze. Isi impart casa (si cam atat). Descopera, in ciuda incompatibilitatii, sentimentele care ii leaga. E cumva despre o relatie in sens invers.
   Mi-a placut, il recomand!